Quand l’invisible pèse, le lien soulage. Nous le répétons souvent, et nous le vivons chaque jour au sein de l’association. C’est pour cela que nous sommes heureux de vous annoncer un nouveau partenariat avec l’association SDTB Notre Bataille !, qui accompagne les personnes touchées par le Syndrome du Défilé Thoraco-Brachial.
Qui est SDTB Notre Bataille ?
Le SDTB est une pathologie encore peu connue, souvent longue à diagnostiquer, et qui s’accompagne fréquemment de douleurs chroniques. L’association SDTB Notre Bataille ! s’est donné pour mission d’informer sur cette maladie, de soutenir les patients et leurs proches, de sensibiliser le grand public et de faire mieux reconnaître le SDTB auprès des professionnels de santé et des institutions.
Sur leur chaîne YouTube, vous trouverez des témoignages de patients, des interventions de professionnels de santé, des informations sur le SDTB et des moments de partage. Une belle ressource, que nous vous invitons à découvrir et à soutenir en vous abonnant :
👉 La chaîne YouTube SDTB Notre Bataille
Un webinaire en commun sur la cohérence cardiaque
Le samedi 28 novembre 2026 à 10h30, j’aurai le plaisir d’animer en direct sur leur chaîne un webinaire de 45 minutes consacré à la cohérence cardiaque et la douleur chronique.
Après une présentation simple de la cohérence cardiaque, de ce qu’elle est et de la manière dont on peut la pratiquer au quotidien, nous ferons ensemble trois exercices :
- observer son souffle et son pouls, pour prendre le temps de se rencontrer soi-même ;
- dessiner les vagues, un exercice doux qui accompagne le rythme de la respiration ;
- la pierre chaude, une respiration pensée pour les personnes qui vivent avec des douleurs chroniques.
Nul besoin de matériel ni d’expérience : une feuille, un crayon, un endroit calme, et l’envie de vous accorder une parenthèse. Chacun avance à son rythme, sans aucune pression.
Ensemble, la force
SDTB, fibromyalgie, endométriose, suites de cancer, handicap invisible… nos parcours sont différents, mais beaucoup d’entre nous connaissent la même fatigue de devoir expliquer ce qui ne se voit pas. Unir nos associations, c’est refuser l’isolement et rappeler qu’on n’avance pas seul. C’est aussi partager des outils simples, comme la respiration, qui peuvent apporter un peu de mieux-être dans les journées difficiles.
Un grand merci à l’équipe de SDTB Notre Bataille ! pour sa confiance et pour ce beau moment de partage à venir.
Comment participer ?
Le webinaire est gratuit et ouvert à toutes et à tous. Rendez-vous le 28 novembre à 10h30 sur la chaîne YouTube SDTB Notre Bataille. Pensez à vous abonner et à activer la cloche pour être prévenu du direct.
N’hésitez pas à partager cet article autour de vous : une personne de votre entourage en a peut-être besoin.
Marchons ensemble vers la douceur.
