Le 1er décembre, nous vous proposons un temps de rencontre autour de la musicothérapie, guidé par Laetitia, chanteuse et musicothérapeute. Dans une ambiance bienveillante, chacun pourra explorer le mouvement à travers des exercices ludiques, en sollicitant les mains, les pieds, et le corps tout entier. Les gestes seront proposés avec douceur, dans le respect des besoins de chacun : assis ou debout, chacun trouvera sa manière de participer.

Cet atelier est une invitation à bouger le corps en conscience, à ressentir la légèreté du mouvement, et à se laisser porter par la musique. La rencontre se terminera par un moment vibrant de gospel rythmique et chant, où l’énergie collective nous reliera dans la joie du partage.

📌 Atelier sur inscription – Gratuit pour les adhérents.

La vie est une joie, prends conscience de ces moments rapide où la joie est en toi